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20.08.2019 11:50 Alter: 6 yrs
Kategorie: Aktuelles
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Die Sommervorbereitung für die Eisschnelllauf-Saison 2019/2020 läuft auf Hochtouren
Die Sportlerinnnen und Sportler des USC-Innsbruck bereiten sich bereits intensiv auf die kommende Eisschnelllaufsaison 2019/2020 vor. Neben dem klassischen Training auf Inlineskates stehen auch Kraft- und Ausdauertraining sowie spefizische Eisschnelllaufübungen am Programm.
Stabilisationstraining gehört zu einem wichtigen Bestandteil der Sommervorbereitung.
Neben dem Gleitbrett als wichtiges Trainingsgerät, stehen auch spezifische Sprungübungen am Programm.
